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NATATION ARTISTIQUE

Depuis sa création, le club propose l'activité natation artistique, anciennement appelée natation synchronisée.

Au sein du club, il est possible de nager en pratique loisir et en compétition. Dés l'âge de 5 ans, les enfants peuvent s'initier à la découverte de la natation artistique.

La natation artistique mélange la natation, la gymnastique et la danse !

Cette discipline exigeante nécessite une grande souplesse, de l’agilité et de l’endurance.
Pratiquée par des hommes et des femmes, la natation artistique est un sport mixte où les garçons sont les bienvenus.

L'objectif de la natation artistique est de présenter une chorégraphie nécessitant de la créativité, de la maîtrise technique, une dimension artistique par la grâce des nageuses, de l'apnée, une bonne technique de nage, etc... C'est une discipline riche d'enseignement.

Pour les débutants, nous proposons plusieurs groupes selon les années d'âge : Pré poussines, poussines, Synchro ado débutante.

Nos groupes Challenge permettent à nos adhérents de nager en loisir.

Nos groupes Compétitions permettent aux nageurs/nageuses qui le souhaitent de pratiquer ce sport en championnat : régionaux et nationaux selon qualification. Les compétitions se déroulent en deux parties : les figures imposées et le ballet libre !

Dans la première, les nageuses exécutent des éléments imposés dans un ordre précis. Les juges notent le travail technique.

Dans la seconde, les nageuses présentent une chorégraphie libre. Les notes portent alors sur les aspects techniques et artistiques. Les épreuves durent entre deux (solo technique) et quatre minutes trente (ballet « combiné ») chez les masters.

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SYNCHRONAT

Synchro'Nat : Synchro Découverte - Synchro Argent - Synchro Or

Synchro découverte

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Synchro argent

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Synchro or

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DIVERS

Comment faire un chignon en natation artistique?

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L'alimentation en compétition

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